Đi đâu du lịch Giáng sinh?

(VTC News) - Còn hơn nửa tháng nữa tới Giáng sinh nhưng thị trường du lịch đã “nóng” lên từng ngày với nhiều tour hấp dẫn.

Từ nhiều tháng nay các công ty lữ hành đã tung ra rất nhiều tour du lịch đón Giáng sinh và Năm mới hấp dẫn. Các tour được thiết kế hợp lý, đa dạng ở cả trong và ngoài nước. Du khách có thể chọn cho mình các tour tùy theo nhu cầu nghỉ dưỡng, mua sắm hay tham dự các lễ hội.

Du lịch nghỉ dưỡng

Đối với nhiều gia đình, sau một năm làm việc vất vả, điều quan trọng với họ là có không gian nghỉ ngơi đúng nghĩa. Họ chỉ có nhu cầu tìm tới địa điểm du lịch trong lành, thoáng đãng, yên tĩnh để quây quần bên gia đình, người thân.

Trong nước, những địa điểm yên tĩnh, lãng mạn như Sapa, Bà Nà, Phú Quốc, Nha Trang nhận được nhiều sự quan tâm của khách hàng. Hanoitourist đã giới thiệu với du khách tour du lịch "Chào đón Noel và năm mới với Sa Pa - Thị trấn trong sương" với giá tương đối "mềm" 1.290.000đ/người. Đến với Sapa, du khách sẽ được thăm núi Hàm Rồng, đi chợ Cốc Lếu, xem biểu diễn múa hát dân tộc và tham dự chương trình đón Noel hấp dẫn tại khách sạn.

Không khí giáng sinh tại Bangkok

Với những khách hàng muốn đi xa hơn, Hanoitourist cung cấp tour Đà Nẵng- Hội An- Bà Nà xuất phát từ Hà Nội với chi phí 3.500.000 đồng/người. Trong tour này, du khách sẽ đến khu du lịch Ngũ Hành Sơn, tắm biển Non nước và nghỉ ở Hội An và kết thúc chuyến đi bằng chuyến thăm quan khu du lịch Bà Nà- Núi Chúa. Tại đây, bạn sẽ được đáp cáp treo lên đỉnh núi, ngắm cảnh thiên nhiên kỳ vĩ từ độ cao 1.487m.

Vietrantour cũng cung cấp nhiều tour du lịch trong nước hấp dẫn. Trong đó ấn tượng nhất là tour là hai chương trình giảm giá 40% tới Phú Quốc và Đà Lạt. Chương trình này được hỗ trợ giảm giá vé máy bay.

HaNoi Red Tours có chùm tour trong nước như Hà Nội - Đà Lạt (4 ngày – 3 đêm) giá 6.800.000 đồng; Tour Đảo ngọc Phú Quốc(4 ngày – 3 đêm) giá 6.800.000 đồng.

Với những du khách muốn khám phá không gian hoang dã, các hành trình đường bộ như Hà Nội - Hà Giang - Mùa tam giác mạch (4 ngày – 3 đêm) giá 3.200.000 đồng; Cao nguyên Mộc Châu - Mùa hoa dã quỳ, hoa cải(2 ngày – 1 đêm khởi hành 23, 30/12, giá 1.599.000 đồng là sự lựa chọn thích hợp nhất. 

Đặc biệt với khách ngại di chuyển do con nhỏ hay có người già, năm nay HaNoi Red Tours giới thiệu tour đón Noel tại Flamingo Đại Lải Resort giá từ 1.290.000 đồng.

Nếu ngân sách của du khách dành cho du lịch dồi dào, du khách có thể chọn 3 tour mới đặc sắc gồm tour trượt tuyết và tắm khoáng nóng tại Nhật Bản với hành trình 7 ngày, giá trọn gói cho tour 47 triệu đồng. Mặt khác, khách có thể lặn biển và nghỉ dưỡng tại hòn đảo xinh đẹp Manado, Indonesia 6 ngày và tour môi trường, bảo vệ động vật thiên nhiên hoang dã tại Australia 8 ngày, giá từ 60 triệu đồng. Đây là các tour cao cấp của Vietrantour.

Với những du khách có thể nghỉ dài ngày, Vietrantour cũng đưa ra rất nhiều lựa chọn như Hàn Quốc 7 ngày (Seoul - Jeju - Pusan) giá 25,15 triệu đồng; Nhật Bản 7 ngày (47,2 triệu đồng); Nhật Bản - Hàn Quốc (48,05 triệu đồng).

Du lịch lễ hội

Trong kỳ nghỉ cuối năm, rất nhiều người muốn du lịch để tham dự các lễ hội độc đáo. Trong nước, điểm đến lý tưởng nhất chính là sự kiện Festival hoa truyền thống, rực rỡ màu sắc của thành phố hoa Đà Lạt. Có rất nhiều công ty lữ hành cung cấp tour du lịch đến Đà Lạt. Bốn mùa du lịch có tour Hà Nội - Đà Lạt 4 ngày 3 đêm giá 2,185 triệu đồng.

Các tour du lịch lễ hội nước ngoài cũng có sức hấp dẫn riêng. Đến Thái Lan dịp cuối năm, du khách sẽ được chứng kiến lễ hội truyền thống Loy Krathong từng bừng khắp đất nước. Ngay ở thủ đô Bangkok, người dân đổ ra bờ sông Chao Phaya ước nguyện những điều tốt lành.Có rất nhiều tour tới đất nước xinh đẹp này với giá khá mềm.

Tại Singapore có lễ hội “Giáng sinh miền nhiệt đới” với hàng loạt sự kiện diễn ra trên đại lộ Orchard, nơi tuyệt vời để bạn mua sắm hàng hiệu giá rẻ và khám phá thành phố đêm lung linh. Du khách chi ra khoảng hơn 10 triệu đồng để đến với đảo quốc sư tử.

Trong dịp này, nhiều du khách muốn “đổi không khí” nên muốn du lịch châu Âu vì Giáng sinh châu Âu luôn cuốn hút hơn cả bởi nét đẹp lộng lẫy của những ngôi thánh đường cổ và những đại lộ tràn ngập ánh sáng. 

Những địa điểm được gợi ý chính là Rome (Italia). Đến thành phố xinh đẹp này, du khách tham dự thánh lễ nửa đêm tại Vatican, khám phá chợ Giáng sinh, lắng nghe tiếng nhạc rộn ràng của người nghệ sĩ thành Rome.

Paris – thủ đô nước Pháp chìm đắm trong bầu không gian mê hoặc với những vòng hoa kim tuyến lấp lánh, những dải đèn màu nhấp nháy, cây thông Noel và những bông tuyết trắng. 

Đón năm mới tại Hồng Kông, bạn sẽ có cơ hội chiêm ngưỡng màn trình diễn pháo hoa rực rỡ tại cảng Victoria và đếm ngược thời gian chào đón Năm mới tại quảng trường Times chật kín người. 

Đến Nhật Bản những ngày đầu năm, bạn nên cùng người bản xứ đến các ngôi đền để tìm cho mình sức khỏe, tài lộc và sự hanh thông cả năm,…

Một số tour nổi bật có thể kể đến như Singapore - Malaysia (6 ngày), giá từ 13,99 triệu; Singapore(4  ngày), giá từ 8,99 triệu, Malaysia (4 ngày) giá từ  6,99 triệu; Nhật Bản (6 ngày) giá 45,99 triệu; Nhật Bản - Hàn Quốc (8 ngày) giá 50,99 triệu; Pháp - Bỉ - Hà Lan - Đức (10 ngày) giá 69,99 triệu, …

Du lịch mua sắm

Trong khi rất nhiều người muốn nghỉ dưỡng hoặc tham dự lễ hội thì một số người lại muốn tận dụng kỳ nghỉ này để mua sắm. Có người thích mua sắm trong nước nhưng có người lại muốn xuất ngoại săn hàng giảm giá.

Không khí giáng sinh tại Bắc Kinh

Hanoi Tourism đã cung cấp tour phục vụ du khách thích mua sắm. Đó là tour Hà Nội - Hạ Long - Móng Cái (3 ngày 2 đêm) chia thành nhiều nhóm và có giá dưới 1.900.000 đồng/người. Với tour này, du khách có thể tự do dạo chơi, mua sắm tại Trung tâm thương mại Móng Cái, Chợ Móng Cái hoặc các khu chợ bán đồ điện tử sầm uất ….

Tour Hà Nội - Lạng Sơn - Bằng Tường (2 ngày 1 đêm) giá dưới 1.700.000 cho phép du kháchthăm quan Quảng trường Bằng Tường và mua sắm hàng hoá tại khu biên mậu sầm uất. Ăn tối và dạo chơi tại thị trấn Bằng Tường về đêm.

Trong kỳ nghỉ cuối năm, nhiều du khách đến với Malaysia dịp này chủ yếu là tham gia lễ hội “shopping mall” diễn ra từ ngày 10/11/2012 đến 1/1/2013. Du khách muốn trở thành người may mắn sở hữu những món hàng giảm giá bất ngờ đến 50% - 70% ở các trung tâm mua sắm tại Kuala Lumpur. Đây là sự kiện khuyến mãi mua sắm lớn nhất trong năm với các mặt hàng thời trang, điện tử… từ bình dân đến cao cấp. 

Tour Hong Kong - Disneyland 4 ngày (từ 15,31 triệu đồng), Singapore 4 ngày (từ 13,63 triệu đồng), Malaysia 4 ngày (từ 10,9 triệu đồng)... là những lựa chọn lý tưởng dành cho các tín đồ shopping trong dịp Giáng sinh. 

Ngập tràn trong không khí Noel với những sắc màu rực rỡ khắp các cửa hàng, trung tâm mua sắm, khách sạn, Hong Kong, Singapore và Malaysia thu hút du khách với những chương trình giảm giá đến 70%. Các em nhỏ sẽ có một mùa giáng sinh an lành khi được nhận quà từ ông già Noel và chơi những trò chơi thú vị trong công viên Disneyland (Hong Kong) và khu vui chơi giải trí Sentosa 

Nếu du khách muốn kết hợp mua sắm hàng hóa giá rẻ mẫu mã đẹp, tour Thái Lan 5 ngày (từ 8,59 triệu đồng), Quảng Châu - Thâm Quyến 4 ngày (10,5 triệu đồng), hay Hong Kong - Quảng Châu - Thâm Quyến 6 ngày (15,94 triệu đồng)... sẽ đáp ứng nhu cầu của bạn.

Năm nay, khá nhiều người muốn tới châu Âu mua sắm dù giá tour du lịch đi châu Âu, châu Mỹ, đắt gấp cả chục lần so với tour đi châu Á. Cụ thể, tour "Paris- Mùa giáng sinh và hội chợ Noel-Alsace" với hành trình dài 8 ngày và 7 đêm là 2.900 USD/người; "Hoa Kỳ - Ca li mùa Giáng sinh" của Saigontouris cũng là gần 3.000 USD/người. 

Dù vậy, với chương trình tour hấp dẫn và khi đời sống người dân ngày càng được nâng cao, các công ty du lịch tin tưởng rằng các chương trình tour mới lạ đi châu Âu, châu Mỹ trong dịp Giáng sinh sẽ ngày càng thu hút sự quan tâm của du khách.
 
Shopping ở Mỹ  luôn có một sức hút lớn đối với du khách khắp nơi trên thế giới. Đến Mỹ mà không đi mua sắm thật là một điều phí phạm bởi hàng hóa tại nước này có chất lượng rất tốt mà giá rẻ hơn châu Âu hoặc Úc rất nhiều lần. Ở Việt Nam, vào những ngày lễ giá cả thường lên cao chóng mặt. Còn ở Mỹ thì đây là cơ hội để giới kinh doanh bán lẻ tại Mỹ tung ra hàng loạt chương trình khuyến mãi. Những dịp này, có nơi "sales off" (giảm giá) 70%, thậm chí giảm 90% để lôi kéo người mua. Tour du lịch tới Mỹ mua sắm có giá 75,9 triệu.

Bảo Linh

Dấu hiệu bất thường ở Coca Cola Việt Nam

Đọc bài báo này các bạn nghĩ gì???

Thống lĩnh thị phần đồ uống tại thị trường Việt Nam, doanh số tăng theo chiều thẳng đứng, nhưng từ khi đầu tư tại thị trường Việt Nam đến nay Coca Cola chưa từng đóng một đồng thuế thu nhập doanh nghiệp nào do liên tục khai lỗ.

Bằng thủ thuật nào mà một “đại gia” trong ngành đồ uống dù bị Cục Thuế TP.HCM liệt vào danh sách những doanh nghiệp có nghi vấn chuyển giá cao vẫn ngang nhiên khai lỗ?

Nâng giá nguyên phụ liệu

Cục Thuế TP.HCM cho biết từ khi thành lập (tháng 2/1994) đến nay chưa năm nào Công ty Coca Cola Việt Nam khai có lãi dù doanh thu tăng liên tục qua mỗi năm. Năm 2004 doanh thu 728 tỉ đồng, số lỗ là 110 tỉ đồng. Năm 2006 doanh thu vọt lên 1.026 tỉ đồng thì số lỗ lên đến 253 tỉ đồng.

Mới nhất năm 2010, doanh thu của Coca Cola Việt Nam lên đến 2.529 tỉ đồng nhưng chi phí lại lên đến 2.717 tỉ đồng, dẫn đến số lỗ 188 tỉ đồng. Lũy kế đến nay công ty này đã lỗ tổng cộng 3.768 tỉ đồng, vượt cả số vốn đầu tư ban đầu là 2.950 tỉ đồng.

Thống lĩnh thị trường đồ uống VN nhưng Coca Cola VN liên tục báo lỗ

Ông Lê Duy Minh, trưởng phòng kiểm tra thuế số 1 Cục Thuế TP.HCM, cho biết “bí quyết” để doanh nghiệp này có thể liên tục kê khai lỗ nằm ở chi phí nguyên phụ liệu, trong đó chủ yếu là hương liệu được nhập trực tiếp từ công ty mẹ với giá rất cao.

Trung bình chi phí nguyên phụ liệu chiếm trên 70% giá vốn, cá biệt năm 2006-2007 chi phí nguyên phụ liệu lên đến 80-85% giá vốn. Như năm 2010 chi phí do nhập nguyên vật liệu từ công ty mẹ lên đến 1.671 tỉ đồng trên doanh thu 2.329 tỉ đồng. Năm 2009 chi phí này là 1.065 tỉ đồng.

" “Bí quyết” để doanh nghiệp này có thể liên tục kê khai lỗ nằm ở chi phí nguyên phụ liệu, trong đó chủ yếu là hương liệu được nhập trực tiếp từ công ty mẹ với giá rất cao."

Ông Lê Duy Minh, trưởng phòng kiểm tra thuế số 1 Cục Thuế TP.HCM

Nhiều lần Cục Thuế TP.HCM cũng đã làm việc với doanh nghiệp này nhưng đại diện Công ty Coca Cola Việt Nam vẫn trả lời là đã kê khai đầy đủ, chấp hành đúng luật pháp VN, còn nguyên nhân lỗ là do thu không đủ bù chi. Công ty cũng không thể bán giá cao hơn vì muốn mở rộng thị trường. Công ty này cũng giải thích giá nguyên phụ liệu cao do đây là sáng chế lâu đời, bao gồm cả chi phí chất xám.

“Đã 6-7 năm nay Cục Thuế TP.HCM liệt Công ty Coca Cola Việt Nam vào vị trí số 1 trong danh sách DN nghi vấn có dấu hiệu chuyển giá. Báo cáo tài chính của công ty này cũng được săm soi rất kỹ nhưng việc chứng minh DN này có chuyển giá phức tạp hơn các doanh nghiệp khác rất nhiều do không có cơ sở so sánh, đối chiếu giá nguyên liệu với các DN khác cùng ngành nghề vì nguyên liệu là do công ty mẹ của Coca Cola Việt Nam độc quyền cung cấp. Cũng không thể lấy chi phí nguyên phụ liệu của doanh nghiệp VN cùng ngành nghề để so sánh vì đây là doanh nghiệp đặc thù” - ông Minh nói. Kinh doanh bằng vốn của công ty mẹ

Cũng theo đại diện Cục Thuế TP.HCM, điểm bất thường khác là những doanh nghiệp khác tỉ lệ lãi trên vốn luôn là số dương nhưng riêng Công ty Coca Cola Việt Nam tỉ lệ này luôn âm với một con số rất lớn. Qua nhiều năm thua lỗ đến nay, Coca Cola Việt Nam đã “âm” vốn chủ sở hữu đến 818 tỉ đồng.

Vì thua lỗ nên sau hàng chục năm đầu tư vào VN, Coca Cola Việt Nam chỉ nộp thuế giá trị gia tăng (thực chất là do người tiêu dùng nộp), thuế môn bài, còn thuế thu nhập DN đến nay chưa thu được đồng nào. Nhưng nghịch lý ở chỗ dù thua lỗ, công ty này vẫn liên tục mở rộng sản xuất.

Thậm chí cuối tháng 10/2012, chủ tịch kiêm tổng giám đốc điều hành Coca Cola, ông Muhtar Kent, đã tới Việt Nam và tuyên bố Coca Cola sẽ rót thêm 300 triệu USD vào Việt Nam trong ba năm tới. Vậy đâu là động lực để doanh nghiệp này tiếp tục mở rộng đầu tư tại Việt Nam khi liên tục thua lỗ như vậy?

Ông Lê Duy Minh cho biết so sánh với DN nước giải khát rất nhỏ cùng ngành nghề của Việt Nam là Chương Dương năm 2011, dù chỉ còn thị phần ở hai sản phẩm là soda chai và nước xá xị, doanh thu chỉ có 422 tỉ đồng nhưng lợi nhuận lên đến 30 tỉ đồng với số thuế nộp cho ngân sách lên đến 7,5 tỉ đồng. Như vậy có thể thấy ẩn đằng sau con số lỗ của Coca Cola có thể là khoản lãi rất lớn hằng năm chảy về cho công ty mẹ dưới dạng tiền trả nguyên phụ liệu.

“Cục Thuế TP.HCM đã có văn bản báo cáo UBND TP và Sở Kế hoạch - đầu tư TP về tình trạng thua lỗ liên tục của Coca Cola Việt Nam, trong đó nêu rõ quan điểm rằng nếu một doanh nghiệp đầu tư vào VN mà lỗ mất vốn đầu tư ban đầu có còn cơ sở pháp lý để tồn tại ở Việt Nam hay không nhưng vẫn chưa nhận được văn bản nào trả lời về vấn đề này” - ông Minh nói.

Do liên tục thua lỗ qua nhiều năm, đến nay Coca Cola Việt Nam hoạt động chủ yếu bằng vốn đi vay. Trong đó vay nợ ngắn hạn từ công ty mẹ là 2.020 tỉ đồng, số nợ khác chỉ có 343 tỉ đồng.

“Như vậy Coca Cola Việt Nam nợ mà thực chất là không nợ vì chủ yếu là vốn từ công ty mẹ rót vào cho công ty con trích từ một phần lãi hằng năm chuyển về ẩn dưới dạng thanh toán tiền mua hương liệu” - ông Minh cho biết.

Cũng theo Cục Thuế TP.HCM, tình trạng doanh nghiệp có vốn đầu tư nước ngoài tại TP thua lỗ liên tục qua nhiều năm, thậm chí số lỗ vượt quá vốn chủ sở hữu nhưng vẫn mở rộng sản xuất là dấu hiệu không bình thường nhằm trốn tránh nghĩa vụ thuế.

Cách làm này của các doanh nghiệp không chỉ gây thất thoát nguồn thu thuế trong nước mà còn tạo ra sự cạnh tranh không lành mạnh giữa các doanh nghiệp trong sản xuất kinh doanh, thậm chí thôn tính đối tác kinh doanh.

Nhưng nhìn thấy dấu hiệu bất bình thường ở doanh nghiệp là một chuyện, còn việc đấu tranh để các DN này thừa nhận chuyển giá không phải dễ. Bởi khi thực hiện việc chuyển giá, doanh nghiệp đã chuẩn bị đầy đủ hồ sơ, chứng từ chặt chẽ, hợp đồng có giá trị pháp lý...

Dữ liệu của cơ quan thuế cũng chưa thật đầy đủ. Như trường hợp Coca Cola Việt Nam, muốn có cơ sở so sánh phải có dữ diệu của Coca Cola tại Singapore hoặc Thái Lan...

Coca Cola VN nói gì? Trao đổi với Tuổi Trẻ (qua email) về nguyên nhân thua lỗ triền miên của Coca Cola VN, ông Nguyễn Khoa Mỹ, giám đốc đối ngoại của đơn vị này, cho rằng do hàng loạt nguyên nhân khách quan. Theo ông Khoa, sự xuất hiện của các đối thủ khiến Coca Cola VN bị mất đi một số thị phần đáng kể, công ty phải bỏ ra một khoản chi phí khá lớn cho việc tiếp thị nhằm quảng bá và bảo vệ thương hiệu. Giá nguyên nhiên liệu, giá điện và giá đường tăng, trong đó việc mua nguyên vật liệu từ thị trường nước ngoài khá đắt đỏ đã làm đội giá thành sản phẩm. Công ty cũng tăng lương cho nhân viên ít nhất 11% mỗi năm để... đối phó với lạm phát. Về chủ quan, ông Khoa cho biết Coca Cola VN phải vay vốn, chịu gánh nặng chi phí lãi suất cao cũng như những rủi ro tỉ giá với các khoản vay bằng USD. Các khoản chi đầu tư vào dây chuyền sản xuất đã làm gia tăng chi phí về lãi suất, khấu hao và chi phí chênh lệch tỉ giá. - Coca Cola VN thua lỗ là do nguyên vật liệu mua từ công ty mẹ ở nước ngoài có giá cao và dư luận nghi ngờ có “dấu hiệu chuyển giá”. Ông nói gì về dư luận này? Coca Cola luôn tuân thủ các quy định về thuế và tài chính ở VN thể hiện qua các kết quả kiểm toán trong những năm qua. - Mặc dù báo lỗ liên tục nhưng vì sao Coca Cola vẫn không ngừng rót tiền vào đầu tư xây dựng nhà máy mới, mở rộng thị phần, thưa ông? VN là một thị trường tăng trưởng quan trọng ở khu vực châu Á - Thái Bình Dương trong quá trình chúng tôi nhắm tới mục tiêu của Tầm nhìn 2020. Đầu tư tài chính mới này không chỉ mang ý nghĩa đầu tư mở rộng kinh doanh của Coca Cola để xây dựng vị trí dẫn đầu tại VN mà còn là một minh chứng cho sự tin tưởng của chúng tôi vào triển vọng phát triển lâu dài của VN.

Theo Tuổi trẻ

Tác dụng tuyệt vời của trà xanh

TPO - Trà xanh chứa rất nhiều chất chống ôxi hóa có tác dụng ngăn ngừa ung thư và tăng cường hệ thống miễn dịch. Dưới đây là một số tác dụng của trà xanh:

1. Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Rất nhiều nghiên cứu khác nhau về trà xanh và ung thư chứng minh rằng chất EGCG trong trà xanh sẽ điều chỉnh và hạn chế sự phát triển của ung thư bằng cách tiêu diệt tế bào gây ung thư. Thưởng thức 2 ly trà xanh/ngày giúp bạn giảm tới 18% nguy cơ mắc bệnh ung thư .

2. Giảm đau do viêm khớp dạng thấp

Trà xanh giúp bạn giảm các cơn đau do bệnh viêm khớp dạng thấp kéo dài nhờ tinh chất ECEG có tác dụng ngăn ngừa sự phá hủy sụn, giảm sưng và giảm đau do bệnh khớp. Do vậy, bác sĩ thường khuyến cáo bệnh nhân sử dụng trà xanh như một phương thuốc hữu hiệu điều trị viêm khớp.

3. Ổn định nồng độ cholesterol

Một trong những tác dụng thần kỳ của trà xanh là giảm lượng cholesterol. Trà xanh giúp ngăn chặn sự chuyển hóa lượng cholesterol xấu trong cơ thể (LDL) sang dạng bị ôxi hóa, làm sạch động mạch và giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ.

4. Tăng cường hệ miễn dịch

Trà xanh có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của bạn, phòng tránh bệnh truyền nhiễm trong mùa lạnh và giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn nhờ tăng cường hoạt động của các tế bào gamma-delta T.

5. Hỗ trợ giảm cân

Nếu có ý định giảm cân, bạn nên uống 2 ly trà xanh/ngày để tăng cường sự trao đổi chất. Bạn có thể sử dụng các dạng thuốc viên trà xanh giảm cân có mặt trên thị trường và không nên bỏ qua lá trà tươi để đạt được kết quả tốt nhất.

6. Giảm nguy cơ sâu răng

Bạn hãy uống trà xanh để phòng tránh các vấn đề liên quan đến răng miệng, đặc biệt là sâu răng. Trà xanh giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mảng bán trên răng và giảm nguy cơ mắc bệnh nướu răng chỉ với 1 ly trà xanh/ngày.

7. Phòng ngừa dị ứng

Uống trà xanh mỗi ngày giúp bạn phòng tránh nguy cơ bị dị ứng. Trà xanh không chỉ có tác dụng ngăn chặn hắt hơi, sổ mũi và chảy nước mắt mà còn hạn chế sự sản sinh chất histamine và immunoglobulin E được cho là các tác nhân gây dị ứng.

8. Ngăn ngừa và giảm mụn

Trà xanh có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành mụn nhờ hoạt chất kháng khuẩn sẽ tấn công và tiêu diệt mụn. Nếu xuất hiện một vài nốt mụn khó chịu, bạn hãy uống trà xanh để giảm sưng và đỏ.

SẢN PHẨM QUÁN BỌT TRÁI CÂY

DỊCH VỤ GIAO HÀNG TẬN NƠI CỦA QUÁN BỌT TRÁI CÂY

GIAO HÀNG TẬN NƠI. NÀO CÙNG KHÁM PHÁ SỰ MỚI LẠ TỪ TRÁI CÂY THÔI

3 loại ốc bình dân nhưng phải đặt trước ở Sài Gòn

Do số lượng có hạn nên nếu muốn thưởng thức, bạn phải gọi điện thoại đặt trước vài ngày, có khi cả tuần. Bù lại, bạn sẽ được thưởng thức 3 loại ốc vua với giá rẻ.

Ốc cau

 

Ốc cau có hình dáng và kích thước "y xì" ốc cà na nên thỉnh thoảng bị một số người bán hay quán nhầm tưởng là ốc cà na. Thật ra, ốc cau có màu xám nhạt, khi rang trên lửa, nhiệt độ khiến vỏ ốc chuyển sang màu xám nhạt có vân mỡ gà. Khi thưởng thức, cảm quan của loại ốc này cũng khác hẳn với ốc cà na ở chỗ không thơm bằng nhưng bù lại có vị ngọt hơn, dai hơn cùng cảm giác sần sật khá lạ.
 

Ốc cau có giá 55.00 đồng/đĩa
 

Địa chỉ: Phố Biển, 25 Phạm Viết Chánh, Q.1

Bù chằn

Bù chằn thật ra là tên gọi khác của ốc mượn hồn ở một vài địa phương tại Nha Trang và theo chia sẻ của chủ quán thì chỉ ốc mược hồn của một vài vùng ở đây là có thể chế biến thành món ăn.
 

Bù chằn thu hút thực khách ở những cặp càng bé xíu, đỏ au lấp ló bên trong những loại ốc có màu sắc, hình dáng khác nhau. Cách thưởng thức bù chằn khá lạ. Trước hết bạn phải cắn nhẹ vào phần bụng, cảm nhận cái béo, hương thơm sau tiếng bụp nhẹ, sau đó là cảm giác giòn rau ráu của những chiếc càng bé xíu, cái ngon, ngọt của phần thịt trắng phau, cực chất bên trong. Lời khuyên cho bạn khi thưởng thức bù chằn là vì đồng giá 100.000 đồng (khoảng 1kg) nhưng bù chằn xào bơ thơm, ngon hơn bù chằn nướng và bù chằn nhỏ dễ ăn, ngon miệng hơn bù chằn lớn.
 

Địa chỉ tham khảo: Ốc Xinh, 002 lô B5, đường 12B, chung cư phường 3, Khánh Hội, Q. 4, TP. HCM.

Ốc Ken

Về căn bản, đây là loại ốc dường như chưa được đặt tên chính thức ở Quảng Ninh. Số lượng ốc này không nhiều và hiện chỉ có một quán thỉnh thoảng có hàng này là ốc Ken, nên được chủ quán gọi luôn là ốc Ken.
 

Cảm quan ban đầu về hình dáng, ốc Ken cũng thuôn dài khá lạ song khi thưởng thức, lại là thơm thơm, vị dai, giòn ngọt khá giống dong đậm đà hơn ốc đỏ. Điểm nhấn lạ là khi kết đôi với ba loại nước chấm khác nhau (mắm chua cay, muối ớt xanh, muối tiêu chanh), cũng vị dai, ngọt, nhưng hương thơm của món ốc lại có sự biến hóa nhất định mà bạn có thể nhận thấy rõ rệt trên đầu lưỡi.
 

Hiện nay, mỗi phần ốc như thế có giá khoảng 60.000 đồng, không mắc so với mặt bằng chung và một món ốc ngon, lạ như thế.
 

Địa chỉ: Ốc Ken, 43 Phạm Ngọc Thạch, Q.3

Tác dụng chữa bệnh của quả cóc

Mùa này đi chợ chúng ta có thể bắt gặp những quả cóc được bày bán, ăn có vị chua nhưng đây cũng là vị thuốc hay cho mọi nhà.

Có thể kể đến những tác dụng của quả cóc như sau: 

- Quả cóc có thể chữa đau họng.

- Quả cóc có khả năng làm sinh tân dịch, kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng, giải khát và giải nhiệt. Khi bị đau họng, chỉ cần chấm thịt quả cóc với muối, nhai thật kỹ, nuốt từ từ là sẽ hết đau.

- Trong 100 g thịt quả cóc có 42 mg axit Ascorbic (vitamin C). Nhờ vậy, cóc có tác dụng tăng sức đề kháng cho người bị cảm cúm.

Ngoài ra, vỏ thân cây cóc cũng được dùng để trị bệnh tiêu chảy: cắt 3 miếng vỏ cây (cỡ 2 lóng tay) cho vào một lít nước, đun sôi đến khi còn 250 ml, chia 4 lần uống trong ngày, cách nhau 3 giờ.

Theo Lương y Nguyễn Ngọc Sáng - Thanh Niên

Không lo lắng vì mụn

Mụn không chỉ là nỗi ám ảnh của tuổi mới lớn mà cả những phụ nữ trung niên hay vào thời mãn kinh.

Nội tiết tố

Đó là yếu tố vì sao mỗi lần chuẩn bị vào chu kỳ kinh nguyệt hay bắt đầu sử dụng viên thuốc ngừa thai thì da tăng tiết bã nhờn và mụn thi nhau hoành hành. Cách tốt nhất là nhờ bác sĩ phụ khoa hướng dẫn chọn đúng viên thuốc ngừa thai, vừa có thành phần oestrogen thích hợp, vừa có tác dụng kháng nội tiết tố nam.

Ảnh: shutterstock

Kiểm soát stress

Những nhà nghiên cứu da liễu đều cho rằng tính khí ảnh hưởng rất nhiều đến mụn. Ngày cả khi bạn đang trễ giờ đến công ty thì cũng không nên bối rối và vội vàng bởi càng lo sợ bị sếp chú ý thì mụn càng biểu tình “ăn theo”. Đó là lý do vì sao có nhiều học sinh sinh viên nổi rất nhiều mụn khi vào mùa thi cử.

Bổ sung kẽm

Ăn uống cũng góp phần quan trọng vào việc kích động mụn và nếu cứ phải uống cà phê để tỉnh táo hay giảm cân thì hãy thận trọng. Đổi lại, nên bổ sung thêm thực phẩm có chứa kẽm như cá, ngũ cốc, hàu, đậu khô... Kẽm hiện đang được sử dụng trong điều trị mụn vì nó giúp giảm viêm và thúc đẩy nhanh quá trình liền sẹo. Có nhiều mỹ phẩm làm sạch dành cho da nhờn, mụn có chứa kẽm. Tuy nhiên, tốt nhất là sử dụng xà bông có độ pH trung tính và không chất hóa học.

Ô nhiễm môi trường

Ngoài bụi bặm thì khói thuốc lá lâu ngày không chỉ ảnh hưởng đến phổi, làm da lão hóa nhanh, dày da mà còn gây mụn đầu đen, làm chậm quá trình liền các vết sẹo nhỏ, nếu bạn thường xuyên phải ở trong phòng kín.

Kiên nhẫn

Ngay khi mụn xuất hiện và có dấu hiệu sưng đỏ, tấy viêm hay ung mủ bạn nên nhanh chóng đến bác sĩ da liễu hơn là tự kê toa cho mình. Lúc này bạn cần kiên trì chữa trị, ít nhất là một tháng trước khi có kết quả. Thông thường một đợt điều trị mụn có thể kéo dài từ 3-6 tháng, tốt nhất là vào những tháng cuối năm, bởi lúc này không khí bớt nóng và ánh nắng cũng không gay gắt.

Vệ sinh da

Đừng gãi hay nặn mụn! Chúng sẽ biến mất khi được để yên. Bỏ qua các sản phẩm tẩy rửa mạnh để chọn lotion không xà bông. Ban ngày và ban đêm bắt buộc phải dùng kem giữ ẩm dành riêng cho “da nhờn và có vấn đề”. Sát trùng mụn với que gòn, nặn mụn với dụng cụ riêng và…thay khẩu trang, khăn mặt hằng ngày. Nếu dùng viên ngừa thai thì nên hỏi ý kiến bác sĩ.

Võ Ngọc Dung

Rau răm, rau quen và thuốc quý

Rau răm còn là vị thuốc chữa đau bụng, đầy hơi (Ảnh minh họa)

Rau răm thích ẩm, chịu nóng và có thể sống trong môi trường ngập nước. Rau dễ trồng đến mức tồn tại gần như hoang dại bởi có khả năng mọc chồi gốc và chồi thân khỏe.

Ít người biết rau răm ra hoa kết quả hằng năm trên những cây không bị cắt, hái ngọn thường xuyên. Cành và lá rau răm vừa là rau quen, vừa là dược liệu quý. Loại rau răm tươi, thân đỏ hơi ngả tím hay được sử dụng để làm thuốc.

Rau răm có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm. Tác dụng của rau răm khi ăn sống thì ấm bụng, tiêu thực, sát trùng, tán hàn. Rau răm làm sáng mắt, ích trí, mạnh gân cốt. Ăn rau răm nhiều sinh nóng rét, giảm tinh khí, thương tổn đến tủy, suy yếu tình dục. Phụ nữ những ngày thấy tháng (kinh nguyệt) không nên ăn rau răm dễ bị rong huyết.

Người ta thường nói, các nhà tu hành trong các nhà chùa thường sử dụng rau răm để giảm bớt ham muốn đời thường, điều đó thực hư ra sao?

Rau răm dùng ngoài có thể chữa hắc lào, ghẻ lở, sâu quảng và tê bại (Ảnh minh họa)

Trước hết, ta phải hiểu là rau răm không độc. Nhưng nếu dùng rau răm thường xuyên, dung lượng rau răm nhiều sẽ làm giảm tình dục, giảm ham muốn cả đàn ông lẫn đàn bà, kém cường dương tráng khí, chân huyết sẽ khô đi, phụ nữ có thể trở nên vô kinh (mất chu kỳ kinh nguyệt).

Do vậy, sử dụng rau răm để tránh những cơn bốc dương, an tâm tu hành để đắc đạo là chuyện có thật diễn ra từ lâu trong đời sống nhà chùa.

Trong dân gian, người ta sử dụng rau răm để gây sẩy thai cho những cô gái nhẹ dạ, lỡ dại mang thai ngoài ý muốn đối với trường hợp chậm kinh trên dưới 1 tuần (5 – 9 ngày), đạt tỷ lệ tới 60 – 80%. Cách dùng đơn giản: 500 gam rau răm tươi, thân đỏ hơi ngả sang màu tím (rau răm thân xanh trắng không có tác dụng gây sảy thai).

Chỉ lấy thân và lá non, bỏ rễ và lá già, rửa sạch, để ráo nước. Giã, ép nát, vắt lấy nước được khoảng 250 ml (1 xị). Uống một lần duy nhất vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu có kết quả thì ngay trong đêm đó hoặc sáng hôm sau, phôi thai tự trục ra ngoài.

Nếu không có kết quả thì nên áp dụng biện pháp hút điều hòa kinh nguyệt, mặc dù, kết quả thí nghiệm thử trên chuột cho thấy, chuột con sinh ra sau khi chuột mẹ đã cho uống nước ép rau răm vẫn sống và sinh sản bình thường.

Rau răm còn là vị thuốc chữa đau bụng, đầy hơi, lạnh bụng, nôn mửa, say nắng, khát nước. Nước ép rau răm tươi có khả năng giải độc nọc rắn. Dùng ngoài có thể chữa hắc lào, ghẻ lở, sâu quảng và tê bại.

Mỗi khi ăn hột vịt lộn, chắc chắn bạn phải có rau răm làm gia vị cùng với mấy lát gừng và muối tiêu. Bạn có biết vì sao không? Thơm? Ngon? Bổ? Đúngvậy. Nhưng bạn nên biết thêm rằng: Đó là sự cân bằng Âm – Dương của thiên nhiên, tạo ra những món ăn hoàn hảo.

Trứng vịt lộn thì tính hàn và đại bổ dưỡng. Rau răm gừng và tiêu làm cho thức ăn ấm lại, chống được hậu quả lạnh bụng, đầy hơi và chậm tiêu hóa.

Cuối cùng, lời dặn của thầy thuốc, bạn hãy lưu ý: Khi có thai không được ăn nhiều rau răm. Những người máu nóng, ốm gầy và phụ nữ khi đang hành kinh không được dùng rau răm, bạn nhé!

>> Cơm lam Đò Ham
>> Cá cơm kho đường thốt nốt đậm đà

Theo BSCKI YHDT – BSDD Phạm Hồng Nga (Bác sĩ gia đình)